Stenmassage/ Hotstone

Hotstone massage blev oprindelig udviklet af indianerne for flere hundrede år siden, hvor den blev brugt terapeutisk. Lava stenene er fra Hawaii og giver en oplevelse der bare må opleves!

Hotstone Therapy/massage er en kropsmassage, hvor kroppen smøres ind i essentielle olier hvorefter der lægges varme lavasten (ca. 48-58 grader) på specifikke punkter og hver kropsdel masseres med en speciel massageteknik. Varmen fra stenene strømmer rundt i kroppen og trænger dybt ned i musklerne. Under massagen kan du mærke hvordan musklerne afspændes og du bliver så afslappet, at du næsten befinder dig i en meditativ tilstand.

Stenenes vægt og varme regulerer energistrømmen i kroppen. Beroligende strøg med de varme sten, har en forløsende effekt på infiltrationer og stress. Øger blodcirkulationen. Massagen føles som om det er ild der slikker og varmer din krop blidt. Afslappende og helende.

Hot- og coldstonemassage mindsker muskelspændinger og har dermed også en gavnlig indvirkning på kredsløb, lymfesystemet og afhjælper muskelsmerter. Ved brug af hotstonemassage kan behandlingen bruges til afhjælp af skader, bl.a. inflammation. Inflammation er f.eks., hvis du har en forvredning.

Der masseres ikke på følgende:

• operationssteder, overskårne nerver kan hindre dig,at føle varme/kulde.

• Gravide, hvis du ikke er meget rutineret.

• Generelt svækket personer.

• Personer med hjertesygdomme

• Personer med nyrebetændelse

• Personer med sukkersyge

• Kræftpatienter.

• Personer med meget forhøjet blodtryk (hvor klienten ikke er i medicinsk behandling).

• Personer med hudsygdomme, som f.eks. psoreasis, børneksem osv. hvis der er åbne sår. Massagen kan dog tilpasses til behov, men der kan ikke forgå en hel massage.

• Personer med kredsløbs problemer

Hvis du er under lægebehandling må lægen afgøre om massagen er forsvarlig.